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舞蹈百科

街舞锻炼力量的方法

街舞(Street Dance)是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。

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2018-7-25 17:30

瑜伽知识之你的后弯为什么会导致腰痛

很多会员朋友在练习后弯体式时都觉得腰部疼痛,而长期不正确的练习的确是会带来腰椎的压力,从而造成一系列的损伤的,而如何正确练习来避免这一问题呢?

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2018-7-25 17:12

介绍拉丁舞窍门分析 罗湖拉丁舞培训班

拉丁舞不仅仅可以培养舞蹈情操,还可以塑身美体哟!在扭腰摆手之间,既可以学习舞蹈,又利于身形,何乐而不为呢!以下是拉丁舞练习六大窍门,拉丁舞练习的小技巧。

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2018-7-25 16:27

爵士舞技巧分析 罗湖爵士舞蹈基础班

爵士舞不仅仅是一种舞蹈,更多的是舞蹈时所散发出的愉悦气氛和那种快乐的精神,非常具有感染力。爵士舞更是一种精神上的释放,能够让舞者充分享受到舞蹈的快乐。

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2018-7-25 16:19

拉丁舞基本站姿口诀 南山拉丁舞培训班

  拉丁舞基本站姿口诀 南山拉丁舞培训班  拉丁舞基本站姿口诀:抬头、含颚、长颈、沉肩、挺胸、收肋、直椎、收腹、提臀、夹腿、绷脚?! ?抬头、含颚:低头当然不对,不过也不能高高地抬起下巴,看起来很孤傲, ...

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2018-7-24 17:09

了解爵士舞的特点 罗湖暑期爵士舞培训

新爵士舞是近年来非常流行的一种新潮舞蹈,上至国际当红明星,下至我们周围的时尚女性都将爵士舞作为修身美体,学习才艺的首选之舞。我们在电视、网络视频中所见到的中外女明星们的舞蹈90%以上都是爵士舞,其中包含 ...

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2018-7-24 17:05

肚皮舞中常用的几种旋转讲解

肚皮舞是非常适合人体的舞蹈,同时也是歌颂生命的舞蹈,所以即使没有舞蹈基础的人通过课程的练习也可以跳出自信的肚皮舞哦

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2018-7-24 17:03

佤族舞蹈的基础知识

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影 ...

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2018-7-23 17:29

分析拉丁舞的基本功教学 南山拉丁舞培训

拉丁舞后汉娜拥有世界第一美腿的美称。她没有超然的身高,双腿却挺直、饱满、大小腿匀称、肌肉恰到好处,露出双腿即展露风情无限。这无疑为我们指出一条明路:去跳拉丁舞减肥吧!相信这个美妙的舞蹈也能给你带来意想 ...

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2018-7-23 17:27

分析爵士舞动作基础 南山爵士舞暑期班

爵士舞不仅仅是一种舞蹈,更多的是舞蹈时所散发出的愉悦气氛和那种快乐的精神,非常具有感染力。爵士舞更是一种精神上的释放,能够让舞者充分享受到舞蹈的快乐。

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2018-7-23 17:22

国标舞比赛如何进行的

国标舞有着颠倒众生的魅惑力:她是一位双面美人,一面优雅、一面火辣;她有十种不同的样子,每一种都妙趣横生,叫人百看不厌。许多人爱她,却无法读懂她。那么,就让我们一层层掀开她的神秘面纱!

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2018-7-23 17:01

现代舞编排有哪些技巧

现代舞(英语:Modern dance),是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

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2018-7-21 17:40

如何挑选踢踏舞鞋

踢踏舞(英文:tap dance)是现代舞蹈风格的一种。形成于18世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国,逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较开放自由,没有很多的形式化限制 ...

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2018-7-21 17:38

跳芭蕾舞会有什么好处

芭蕾舞(意大利语:balletto;法语、英语:ballet),是一种欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。

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2018-7-21 17:33

分析爵士舞动作教学 罗湖暑期爵士舞培训班

新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,讲究柔美和瞬间爆发,以手臂的动作为主,以腰的扭动和臀部的动作为辅。

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2018-7-21 14:51
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